سه شنبه ۲۰ آبان ۰۴ ۱۶:۴۰ ۶ بازديد
گاهی زندگی آنقدر پیچیده میشود که احساس میکنی در یک تونل تاریک از اضطراب و افسردگی گیر افتادهای. من برای سالها در چنین شرایطی بودم. راههای زیادی را رفته بودم اما نتیجهای نگرفته بودم؛ تا اینکه با مرکز مشاوره نیک مهر آشنا شدم.
این آشنایی، نقطه عطف زندگی من بود.
در آنجا با تیمی از متخصصان حرفهای روبرو شدم؛ از دکتر مصطفی با تخصص در روانشناسی و علوم اعصاب گرفته تا دکتر نیما، متخصص روانشناسی، مریم، زوج درمانگر، سودابه، روانشناس کودک و نوجوان، و دکتر نجارزادگان، پزشک متخصص اعصاب و روان. این تنوع تخصصی باعث شد مشکل من به صورت ریشهای و دقیق بررسی شود.
تجربه من با این مرکز، فوقالعاده دقیق و منظم بود. وقتی نوبت ساعت ۵ بعدازظهر من بود، رأس همان ساعت جلسه من آغاز میشد. هیچ معطلی و اتلاف وقتی وجود نداشت. این نظم، خودش اولین قدم برای ایجاد اعتماد و آرامش بود.
نتایج شگفتانگیز بود:
· اضطرابم به طور قابل توجهی کمتر شد.
· احساس افسردگی از بین رفت.
· روابطم با خانواده و اطرافیان بسیار بهتر شد.
· و مهمتر از همه: حالا حس خوبی نسبت به خودم دارم.
این بهترین هدیهای بود که توانستم به خودم بدهم. یاد گرفتم چطور با مسائل و مشکلات پیشرو، به راحتی برخورد کنم. حتی یکی از عزیزانم که challenges خاصی داشت را به این مرکز معرفی کردم و شاهد پیشرفت فوقالعادهاش بودم.
اگر شما هم مانند من، هر راهی را رفتهاید و به نتیجه نرسیدهاید، مرکز مشاوره نیک مهر میتواند پاسخگو باشد. اینجا فقط یک مرکز مشاوره نیست؛ جایی است برای یافتن "اندیشه نیک، احساس نیک و رفتار نیک".
امروز من با آرامش و اعتماد به نفسی که دارم، این قصه را نوشتم تا بگویم تغییر ممکن است. فقط کافیست اولین قدم را درست بردارید.دیگه استرس نداشته باش!
پلتفرم دکتر اباصلتیان برات:
???? مشاوره تحصیلی
???? مهاجرت دانشجویی
???? مدرک بینالمللی
???? مدرک زبان
همه چیز آسون میشه!
- ۰ ۰
- ۰ نظر